Perşembe , 8 Aralık 2022
Ana sayfa » Sağlık

Sağlık

Kolesterol Nasıl Düşürülür? 10 Doğal Yöntem

Kolesterol karaciğerde sentezlenmektedir ve birçok önemli role sahiptir. Kolesterol hücre çeperinin esnek kalmasını sağlar ve bazı hormonların sentezinde görev alır. Vücuttaki diğer maddeler gibi, yüksek kolesterol veya yanlış bölgelerde bulunan kolesterol sağlık sorunlarına yol açabilir. Diğer yağlar gibi kolesterol de suda çözünmez. Bunun yerine kolesterolün vücutta taşınımı yağ ve yağda çözünen vitaminler için de benzer bir görev üstlenen lipoproteinler tarafından …

devamını oku

Adet Dışı Kahverengi Akıntı Neden Olur ?

Kahverengi vajinal akıntı birçok kadın için endişe verici bir durum olarak kabul edilse de her zaman ciddiyetle üzerinde durulması gereken bir semptom olarak değerlendirilemez. Adet dönemi boyunca, adet döneminin hemen öncesinde veya sonrasında kahverengi akıntı yaygın bir şekilde gözlemlenebilir. Bu durumun temel nedeni vücuttan atılamayan kanın zaman içerisinde oksitlenerek açık ya da kahverengi bir renk almasıdır. Kahverengi akıntı sorunu olan …

devamını oku

Moderna ve Pfizer aşıları arasındaki farklar

COVID-19 sagını için en sonunda beklenen an geldi! 1 yıldır beklediğimiz aşılar artık gündeme geldi. En çok konuşulan aşılar arasında Pfizer Moderna aşıları yer almaktadır. Bu iki farklı aşıyı yakından tanımak için Pfizer ve Moderna aşıları hakkında bilmeniz gereken noktalara deyineceğiz. COVID-19 AŞILARI NASIL ÇALIŞIYOR? Her iki aşı da mesajcı RNA (mRNA) adı verilen daha yeni bir teknoloji kullanılarak yapılır. …

devamını oku

Çinkonun hangi besinlerde bulunur ? Faydaları nelerdir ?

Son zamanlarda haberlerde çinko hakkında çok şey duyuyoruz ve bunun nedeni önemli bir mineraldir. 2010 yılında PLoS Patojenler’de yayınlanan bir çalışma, iyonik çinkonun replikasyonu ve yayılmasını önleyerek koronavirüs inhibitörü olduğunu buldu. Çinko iyi sağlık için gereklidir, besinleri metabolize etmeye, bağışıklık sistemini sürdürmeye, ayrıca vücut dokularını büyütmeye ve onarmaya yardımcı olur. Vücut çinko depolamaz, bu nedenle günlük gereksinimleri karşılamak önemlidir: erkekler …

devamını oku

Bağışıklık sistemini zayıflatan 5 yeme alışkanlığı

Koronavirüs salgını devam ederken, bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak, şu anda yapabileceğiniz en önemli ve etkili adımlardan biridir. Bağışıklığı zayıflatabilecek davranışlardan kaçınırken bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olan yiyecekleri seçmek ve tüketmek çok önemlidir. İşte vücudunuzun savunmasını güçlendirmeye çalışırken dikkat etmemiz gereken altı alışkanlık. Alkol Tüketmek Ancak aşırı alkol tüketimi, kısa süreli olsa bile, bağışıklık sisteminizi önemli olan şekillerde değiştirebilir. Alcohol Research …

devamını oku