Ana sayfa » Beslenme

Beslenme

Evde sirke yapımı

Marketten alınan sirkelerin içinde bir çok katkı maddesi bulunabiliyor. Fabrika üretimi ürünlerde hiç bir  katkı maddesi olmasa bile en azından koruyucu bulunuyor. Buda işin doğallığını bozuyor. Peki elma sirkesi, üzüm sirkesi ve diğer sirkeleri evde yapmak istemez miydiniz ? Çocuklarınıza sağlıklı bu ürünleri güvenle yedirmenin rahatlığı çok farklı olacaktır emin olun. Evde üzüm sirkesi nasıl yapılır ? Gerekli malzemeler : 3 kilogram üzüm …

devamını oku

En iyi yemek blogları

Yemek blogları içerisinde Türkçe yayın yapan kaliteli siteler gerçekten her geçen gün artmaktadır. Aralarında seçim yapmakta gerçekten zorlandık. Sitelerin bir çoğunda tasarım, seo uyumlu içerik sorunları bulunsa da sosyal medya üzerinden aldıkları hit ile iyi yerlere gelmişler. Ancak bir çok sitenin iyi bir seo uzmanına ihtiyacı olduğunu söyleyebiliriz. Bayan ve bay takipçiler sosyal medyada hunharca beğendikleri için hızlı bir sürede büyüyor …

devamını oku

Ramazanda Karatay diyeti

Prof. Dr. Canan Karatay EFENDİGİL tam adıdır. Fakat kendisi kısaca Canan KARATAY şeklinde nam salmıştır. Açıklamaları tıp dünyasında bomba etkisi yapmıştır. Bugüne kadar bildiğimiz bir çok doğruyu yalan, yalanı da doğru olarak nitelendirmektedir. İşin enteresan tarafı da karşısına bilimsel olarak ciddi bir rakip çıkamamaktadır. “Et, süt, balık, yumurta, tereyağı gibi ürünler serbest!  Kalori hesabı yok!” prensibi ile yola çıkan doktor bütün …

devamını oku

Hangi tavuk daha doğal

Kendi çocuklarıma tavuk yedirirken oldukça titiz davranırım yaklaşık yedi sekiz yıldır edindiği bazı tecrübeleri bu yazımda aktarmak istedim. Hepsi kendi düşüncelerimdir doktor yada veteriner değilim bunun başta bilinmesini isterim. Doğallık ve sağlığı etkileyen faktörler Yumurta Kullanılan yemlerde gdo ve et ürünleri bulunmaması doğal olması Solucan vs. gibi doğal beslenme şekilleri Serbest dolaşım huzurlu ortam ( keskinoğlu free , cage free ) …

devamını oku

Evde peynir nasıl yapılır

Yoğurt, peynir ve diğer süt ürünleri artık mikrobiyel kültürler ile yapılıyor. Maalesef doğal maya kullanılmamaktadır. Peynir, Çökelek, Kaşar gibi yiyecekleri evde yaparak sağlıksız ve katkı malzemeleri ile hazırlanmış ürünleri çocuklarınıza yedirmeyerek sağlıklı bir nesil yetişmesine vesile olmuş olursunuz. Neredeyse tüm market ürünlerine giren katkı ve koruyucu maddeler ile yiyeceklerin içine lezzet ve doyumsuzluk hissi verilmesi için koyulan Monosodyum Glutamat gibi tehlikeli …

devamını oku